Одной из популярных добавок в последнее время становится хлорофилл (Е140). Он представляет из себя пигмент, благодаря которому растения приобретают зеленый цвет. Впервые хлорофилл был обнаружен в 1817 году, французскими химиками Пьер Жозеф и Жозеф Бьенеме Каванту, они же и придумали ему название. В 20-м веке было доказано наличие полезных свойств в пигменте - способность увеличивать восстановление тканей человека, благоприятно влиять на сердечно-сосудистую, мочевыводящую, дыхательную и пищеварительную системы.

Область применения

Поскольку хлорофилл богат на минералы и важные витамины, он широко используется:

  • при производстве БАДов;
  • в медицине (очищение крови, заживление ран);
  • как дезодорирующее средство (выводит токсины из организма, активно борется с анемией);
  • в косметологии (спасает от воспалений и акне, так как имеет мощное антибактериальное действие).

Целебные свойства

По сообщению нутрициолога Вероники Хованской хлорофилл обладает большим спектром действий, крайне полезен для стимуляции иммунной системы. Среди основных свойств можно выделить следующие:

  • очищение крови;
  • борьба с грибком в организме;
  • вывод токсинов их кишечника, поддержание здоровой микрофлоры;
  • устранение неприятных запахов;
  • помогает улучить качество и внешний вид кожи;
  • стабилизирует pH-баланс кожи и способствует выработке коллагена;
  • расщепление жиров и снижение массы тела;
  • повышает гемоглобин, насыщает кровь кислородом и подавляет чувство усталости.

Более того, он применяется для фотодинамической терапии рака.

Противопоказания и побочные эффекты

Вред организму хлорофилл может нанести только в случаи передозировки - спазмы кишечника или диарея. Не рекомендуется употреблять продукт беременным и кормящим женщинам, при наличии аллергической реакции.

Побочные эффекты:

  • расстройство пищеварения;
  • изменение стула;
  • жжение или зуд при местном применении (аллергическая реакция).

Как принимать

Основная форма выпуска - жидкая, но бывает он и в капсулах. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом и изучите инструкцию, чтобы понять необходимую дозировку. Распространенный способ приема - с соком или водой, желательно за полчаса до еды. Жидкий вариант хлорофилла всегда необходимо смешивать с какой-либо жидкостью. Норма в сутки для здорового человека - 100 мг.

При употреблении хлорофилла важно исключить из рациона лимоны, апельсины, морковь, яблоки, мандарины, сухофрукты из-за большого содержания витамина А. В противном случаи, можно получить гипервитаминоз. Также не рекомендуется совместное употребление витаминов С,Е и К, кальция, магния и железо.

Купить хлорофилл можно в аптеке вашего города либо в онлайн-магазине по продаже БАДов.